Kam běhám
Zima nezima, jaro nejaro, běhat se dá pořád. Není sníh a nic nepřekáží oddávat se svěžímu protáhnutí :) . Dneska jsem si připravil malého průvodce svými nejčastějšími trasami. Nevím, kolik mají kilometrů, protože se mi to nechce měřit, ale třeba vám i tak budou inspirací, pokud se vyskytujete někde v jejich blízkosti. Obrázky jsou klikací.
Na čerstvý vzduch
Palackého vrch. Na této malé trase jsem začínal běhat
a dodnes jsem ji neopustil. Pokud se chci jen tak na chvíli proběhnout a
strávit 45 minut na čerstvém vzduchu, využívám přesně tuto trasu,
případně s malými obměnami. Mám ji hned za rohem a i se sprchou mi
zabere hodinku, což je čas, který lze, myslím, obětovat téměř kdykoliv.
Palačák je mým nejčastějším cílem.
Polem, nepolem
Trasa na přehradu je pro dny, kdy se chci zničit :) .
Není opravdu velký problém zaběhnout z Králova Pole k přehradě a
zpátky, krajina je vesměs rovinatá a spíše je to trasa náročná na
výdrž, než na chvilková vypětí. Tomu odpovídá i její délka. Vede
pěknými lokalitami přes Palačák, kolem Komína, u hráze, po polích,
kolem medláneckého sportovního letiště a Medláneckých kopců.
Běhej!
Jeden odkaz na závěr – znáte běhej.com? Pokud hledáte zajímavé a nové trasy, určitě se vám bude líbit třeba tato rubrika. Ta se také na rozdíl od mého článku věnuje celé republice. Nebo co takhle zajímavá poznámka o konvertování svých bližních? :D
Janda Martin 20. 2. 2008 v 07:35
Dík za článek. Myslím, že běh bude pro člověka přirozenější, než jízda na kole. U mě je problém v okolí. Spalovna a Zetor za rohem – pěšky se do čistějšího prostředí nedostanu. V létě sednu na kolo a za pár minutek jsem v lese. V zimě pak občas vyrážím na běžky. Letos jsem ještě nebyl :(
Jinak k pohybu snad jen to, že asi nejpřirozenější pohyb je chůze. Hodně lidem by to úplně stačilo. Vidím značnou fyzickou degradaci na lidech co už skončili studium a všude začali jezdit autem.
Maple 20. 2. 2008 v 08:36
Ááááá degraduju, jezdím všude metrem! :-)
Ty jo, kdyby se mi podařilo se znovu přesvědčit k běhu… V čem běháš?
markoph 20. 2. 2008 v 11:07
v Prešove mám nájdených viac trás… ako ich tak počítam tak ich bude snáď aj 8 :D to aby som napísal príspevok aj ja… :P trasy sú rozdelené podľa dĺžky a náročnosti a vyberal som si ich podľa toho, čo som trénoval v posilňovni a na žinienke… vyklus, vytrvalosť, šprinty a dynamika… chýba mi Prešov :\
Littlemaple 20. 2. 2008 v 12:33
Maple: V čem? V létě, zimě… :D Běhám normálně v botech, triku a kraťasech. Nic profi, běhám pro radost. Pokud je chladno, přivleču mikinu apod.
mph: Myslím, že s trochou snahy by nebyl problém najít si v okolí 10 dalších tras. Máš les a pole doslova za rohem a Brno je dost zelené město. Kdybys studoval v Praze, jsi někde uprostřed aglomerace a běhat můžeš jít akorát do parku, pokud by se ti nechtělo jet pomocí MHD někam za město.
markoph 21. 2. 2008 v 11:54
ja viem… :P tu mám tiež pár trás :) ale v Prešove som behal 4 roky… zvyk je železná košeľa… mohol som pokojne bežať a myslienkami byť niekde na pive a aj tak som nezišiel z trasy a nestratil sa v lese :)
Všechno nejlepší k narozeninám | Javorové lístky 20. 8. 2008 v 01:16
[…] obrázky by se (asi) měly otvírat v lightboxu… ale žádné takové tu teď nemám :D mám: http://blog.javorek.net/kam-beham/ […]